Društvo gluhih in naglušnih

Dolenjske in Bele krajine

Nase zdravje

Notice
  • Obvestilo o uporabi piškotkov

    Spletni portal uporablja piškotke za potrebe analize obiskov in za izmenjavo prispevkov.

Uporaba rastlin od A do Ž

Spremeni velikost pisave:

ANGELIKA - korenina

živčno pogojene želodčne težave zaradi modernega načina življenja(s tresi, jeza, duševni nemiri), razkužuje črevesje, preprečuje napenjanje, pospešuje izločanje žolča, vode iz telesa, proti kašlju

ARNIKA - cvet

za obkladke pri poškodbah, hitro blaži bolečino, zdravi odprte, celo gnojne rane, pri vnetjih v ustih, razkužuje

ARTIČOKA - listi, korenine 

pripravki pospešujejo delovanje jeter, spodbujajo nastajanje in izločanje žolča, znižujejo količino holesterola, blažijo občutek polnosti

AMERIŠKI SLAMNIK 

utrjuje imunski sistem: antibiotični, protivirusni, protiglivični učinek uporabljajo ga kot čaj, kapsule, kapljice (tinkturo)

BALDRIJAN -korenina 

pomirja živčnost in razdraženost, proti nespečnosti, pomirja srčne nervoze BAZILIKA - rastlina

proti napenjanju in vetrovom pri želodčnih motnjah, pri pomanjkanju teka, živčnosti, nemiru in nespečnosti

BELA MRTVA KOPRIVA 

z notranjo in zunanjo uporabo uspešno zdravi beli tok, neredne in boleče menstruacije (skupaj z rmanom)

BELA OMELA 

uravnava previsok krvni tlak, za krepitev utrujenega srca, pri artrozah, okrevanju po boleznih, proti raku

BEZEG - cvet 

pospešuje potenje pri vročinskih boleznih (spodbuja obrambne snovi telesa), deluje preventivno proti gripi, prehladom

BOREČ 

spodbuja znojenje, izločanje adrenalina, mleka, urina; lajša izkašljevanje, revmatične bolečine; olje iz semen proti mačku, uravnava menstruacijo

BREZA - list 

eden najboljših diuretikov (odvaja vodo iz telesa), za odstranjevanje kamnov iz mehurja in ledvic

BRIN- jagode 

pospešuje odvajanje vode iz telesa, učinkuje proti revmatičnim težavam, pri boleznih ledvic prepovedana uporaba

BOROVNICE - plod 

proti driskam, zlasti pri majhnih otrocih, hitro in dalj časa zaustavi driske z gnilobnimi procesi v črevesju

BRŠLJAN - listi 

za zdravljenje astme pri otrocih, oslovskega kašlja, kašlja, bronhitisa, ima antibiotični učinek, plodovi strupeni

BRŠLJANASTA GRENKULJICA 

proti kroničnemu nahodu, bronhitisu, gripi, vnetju sluznice nosu, srednjega uiesa in sinusov

ČEMAŽ

čisti kri, organizem, preprečuje poapnitev žil, ugodno vpliva pri kožnih boleznih ČRNA META

pomirja krčevit kašelj, olajšuje izkašljevanje, mehča sluznice ENCIJAN korenina

spodbuja tek, izločanje žolča, pri želodčnih krtih, pri napenjanju in krčih v črevesju FIŽOL - luščine

pospešuje odvajanje vode iz telesa - za čiščenje krvi, pri zastajanju seča, vodenici, ledvičnih kamnih, protinu, išiasu

GABEZ - korenina

samo zunanje: pri kostnih poškodbah, ranah, ki se težko celijo; zlomih, izvinih, izpahih, nategnjenih mišicah, kitah

GLADEŽ

pospešuje odvajanje vode iz telesa

GRŠKO SENO

zunanje: protivnetno; kašasti obkladki pospešujejo izgnojenje podkožnih tvorb; čaj, začimba: znižuje krvni sladkor, spodbuja prebavo; afrodiziak

GLOG - vršički

poživlja, krepi in neguje srce, pri težavah s krvnim obtokom, motnjah srčnega utripa, normalizira krvni tlak

GORNIK (URSI) - list

učinkuje pri boleznih ledvic, mehurja in drugih sečnih poti HlBlSKUS - cvet

osvežilni napitek kiselkastega okusa; je zdrav in odžeja, deluje rahlo odvajalno

HMELJ

proti nespečnosti; krepi živčni sistem; umirja, slabi spolno slo HRAST - skorja

zaustavlja driske , krepi delovanje črevesa, pri okužbah dlesni, žrela, ustne votline, pri vnetju oči, vlažnih ekcemih

ISLANDSKI LIŠAJ

za zaščito sluznic ustne votline, žrela, želodca in črevesa pred dražljaji in vnetji, proti kašlju, vnetju mandeljnov

JABOLKO (kot čaj)

učinkuje krepčilno; odvaja vodo; proti-revmatično; spodbuja prebavo, delovanje jeter, razkužuje; hladilno vpliva pri prehladih z vročino; ugodno vpliva na celostno presnovo; odpravlja ekceme, pomirja, pomaga pri hujšanju; pektin v jabolčnem mesu deluje kot goba - vsrkava tekočine in strupene snovi v črevesju; čreslovine zavirajo razvoj drobnoživk, kar ugodno vpliva pri črevesnih boleznih

JANEŽ - plod

proti napenjanju in vetrovom v črevesju; krepi želodec in olajšuje kašelj JEGLIČ- korenina

proti kašlju, pri kroničnem bronhitisu, olajšuje kašelj in pospešuje odvajanje seča JETIČNIK- rastlina

proti bolečinam v prsih, za lajšanje pljučnih in jetrnih težav, revma, protin JEGLIČ - cvet

deluje proti nespečnosti; pomirja; proti nervozi, histeriji, vrtoglavici; pri povečanem srčnem utripu

KAMILICA - cvet

pri akutnih želodčnih težavah, ublaži bolečine in pomiri želodec; za izpiranje gnojnih in počasi celečih se ran

KAPUCINKA

vsebuje naravne antibiotike (fitoncide), ki povečujejo odpornost organizma; tudi odlično sredstvo proti prhljaju (spiranje s čajem)

KIJASTI LISIČJAK

ljudsko zdravilstvo ga uporablja pri vnetju in cirozi jeter, krtih, težkem dihanju, bolečih sklepih - kot čaj ali blazino iz lisičjaka

KORDABENEDIKTA

- grenčine spodbujajo izločanje želodčnih prebavnih sokov; povečujejo količino žolča; domače zdravilstvo jo uporablja za jetra

KOLMEŽ korenina

pri neješčnosti, želodčnih, črevesnih in žolčnih težavah; spodbuja prebavni sistem; pri odvajanju kajenja

KOPRIVA listi

za spodbujanje celotne telesne presnove; za zdravljenje protina, revmatičnih obolenj, pri težavah z žolčem, jetri in prostato

KORUZNI LASKI

zelo pospešujejo izločanje seča, pri shujševalnih kurah KOMARČEK - plod

za lažje izkašljevanje, sredstvo proti napenjanju in vetrovom v črevesju KRHLIKA

odvajalo, čaj ni primeren za trajno uporabo! Ni primeren za nosečnice! KRVAVI MLEČNIK

sok sveže rastline proti bradavicam; čaj za žolčne težave (proti krčem, akutnim in kroničnim težavam); sprošča krče žolčnika, črevesja

KRVOMOČNICA (smrdljička)

krči žile in tkivo; zaustavlja različne krvavitve (iz nosu, pri premočni menstruaciji, iz zlate žile in iz raznih ran); krepi organizem

KUMINA- plod

najboljše sredstvo proti napenjanju; pri boleznih jeter in žolča; proti kašlju LAKOTA

čisti kri, odvaja vodo; očisti ledvica, jetra, vranico, trebušno slinavko; za kožne bolezni; pri luskavici, kožnem raku (kot mazilo)

LANENO SEME

odlično in učinkovito odvajalo pri kroničnem zaprtju, pri vnetju ust, žrela, dlesni, želodčne sluznice, hripavosti

LAPUH - list

olajša izkašljevanje, zmehča sluzi v bronhijih, ublaži muke bolnikov s kroničnim bronhitisom

LIPA - cvet

povzroča potenje, pri prehladih, povezanih s povišano telesno temperaturo; spodbuja obrambno sposobnost organizma

LUČNIK

priljubljeno sredstvo proti kašlju; blaži draženje na kašelj in olajšuje izkašljevanje MAČEHA DIVJA

-pri kožnih boleznih, predvsem pri krastah in ekcemih majhnih otrok (za pripravo hrane otrok uporabimo čaj namesto vode); učinkovit tudi pri trdovratnih aknah (učinkuje 8- tedenska čajna kura, hkrati je potrebno s čajem umivati kožo)

MATERINA DUŠICA

sprošča krče in razkužuje; za zdravljenje pljuč in bronhijev, želodca in črevesja; blaži kašelj in oslovski kašelj, astmo

MELISA - list

pomirja živce in učinkuje pri nespečnosti META - list

proti želodčni slabosti, siljenju na bruhanje ali bruhanju; pospešuje izločanje žolča in nastajanje žolča v jetrih

MAJARON

pri težavah z želodcem, črevesjem in žolčem, slabi prebavi, pomanjkanju teka, napenjanju in driski; tudi odlična začimba

MATE ČAJ

osvežujoča in okrepčilna pijača; vsebuje preko 20 aminokislin in vitaminov; spodbuja delovanje srca in ožilja; pospešuje prebavo, zmanjšuje apetit in utrujenost; Indijanci ga že od davnih časov uporabljajo za spodbujevalne napitke

MEHURJASTA HALOGA

povečuje količino joda, mineralnih soli in mikroelementov; deluje proti debelosti in celulitu; pospešuje presnovo; zmanjšuje kopičenje maščob v krvi in kalorij v telesu (pospešuje izgorevanje hrane!), zato je koristna tudi pri celulitu (upor. Obloge-obkladke in čaj)

MOČVIRSKI OSLAD

čaj priporočajo pri hujših prehladih, revmatičnih bolečinah (vsebuje salicilno kislino!) pri želodčnem čiru; znižuje izločanje želodčne kisline

MORAČNIK (konjska griva)

utrjuje imunost; pri gripi, mrzlici, bronhitisu, trdovratnem nahodu in revmatičnih stanjih; pri stiskanju v prsih, zadahu iz ust

OGNJIČ - cvet

zdravi rane, ki se težko celijo, pri vnetju nohtnega korena, blaži krče, vpliva na izločanje žolča

OLJKA - list

pomaga pri uravnavanju krvnega tlaka OREH - list

za kožne bolezni: ekcemi, akne; za zdrav. vnete želodčne sluznice, razdražene črevesne sluznice pri driskah, vnetja (dlesni)

OVES (rastlina)

proti depresijam, nespečnosti; krepi in poživlja delovanje živčevja; znižuje holesterol; krepčilo za celoten organizem, tako za telesno kot za živčno oslabelost (kot čaj in kopeli); celotna rastlina z zrnjem uravnava pomanjkanje hormonov, se dobro obnese pri degenerativnih boleznih in odpravlja dolgotrajne in ponavljajoče prehlade

OŽEPEK (IZOP)

povzroča znojenje, lajša izkašljevanje; odpravlja trebušne krte z vetrovi; čisti zasluzene dihalne poti; pomirja; tudi začimba

PEGASTI BADELJ

krepi jetra in spodbuja njihovo delovanje; varuje in obnavlja poškodovana jetra (alkohol!); povečuje mlečnost; učinkuje protidepresivno

PELIN - rastlina

pri slabi prebavi, pomanjkanju teka, nezadostnim delovanjem želodca z napenjanjem in občutkom napetosti, za nemirni žolč

PLAHTICA

-krči in stiska tkivo; uravnava menstrualni cikel; preprečuje vnetja; celi rane; odpravlja vaginalni izcedek (upor. zunanje za izpiranje)

PLEŠEC - rastlina

lajša menstrualne težave, uravnava delovanje, krepi oslabelo srce, predvsem pri starejših; uravnava previsok in prenizek pritisk

PLJUČNIK- list

blaži vnetja sluznic v želodcu, prebavilih, ustih, žrelu; pri bolečinah v grlu, hripavosti, kašlju, driski

POTROŠNIK

čisti organizem; je grenak tonik; sredstvo za spodbujanje in krepčilo PRESLICA - rastlina

pri revmatičnih težavah, kroničnem kašlju, otekanju nog, težavah z mehurjem, čiščenju krvi, vnetjih žrela

PTIČJA DRESEN - rastlina

kot sestavina čajev proti kašlju in pljučnim boleznim ter čajev za čiščenje krvi; spodbuja presnovo

RANJAK (cvet)

pogosta sestavina čajnih mešanic za pomladanske in jesenske kure za čiščenje krvi; koristen za spiranje ran, ki se težko celijo

REGRAT - list, korenina

pospešuje delovanje ledvic, jeter, poveča prekrvavitev vezivnega tkiva; proti nastajanju žolčnih kamnov, izboljša splošno počutje

REPIK (GRADIŠNIK)

stiska tkivo, zaustavlja krvavitve: spodbuja izločanje vode in pretok žolča; protivirusno delovanje; zaustavlja driske pri otrocih

REPINEC

antibiotični, antirevmatični učinek; spodbuja izločanje urina in znojenje; preprečuje akumulacijo (nalaganje) maščob v telesu; pomaga izločiti strupene snovi iz organizma; vsebuje neke snovi, ki zavirajo rast tumorjev

RMAN - rastlina

aromatična grenčica, pospešuje tek; pri težavah s črevesjem in žolčem, ustavlja krvavitve pljuč, črevesa, nosu, maternice

ROŽMARIN - list

spodbuja krvni obtok in uravnoveša živčnini sistem, zvišuje krvni tlak, kopel je poživljajoča

ROBIDA - list

izvrsten osvežujoč in krepčilen napitek: čreslovine v listih ustavljajo driske ROSNICA

vsebuje snovi, ki vplivajo na obolenje žolčnih vodov, ker preprečuje krče in urejajo izločanje žolča: hitro prežene slabost in bruhanje

SENA - list

najzanesljivejše in najučinkovitejše odvajalo, kar jih poznamo, ni priporočljiva dolgotrajnejša uporaba

SIVKA - cvet

pomirja osrednje živčevje dihal, odpravlja nespečnost, zapira pri driskah SHII-TAKE GOBA

znižuje holesterol, deluje antivirusno, antitumorno; utrjuje imunski sistem SLEZ - korenina, listi

lajša sluznična vnetja, kožna vnetja, pomirja kašelj, olajšuje izkašljevanje; proti želodčnim in črevesnim bolečinam

SLEZENOVEC - cvet, list

proti kašlju, pri vnetjih v ustih in žrelu, za izpiranje in grgranje, skupaj z jegličem primeren za otroke: mehča sluz

SLADKI KOREN

lajša izkašljevanje, znižuje holesterol; nevtralizira želodčno kislino pri čiru; ni primerno za ljudi s povišanim tlakom

SMETLIKA

deluje blažilno na sluzne membrane in očesno veznico; izostruje vid; popravlja kratkovidnost; blaži otekline vek in oči (zunanja uporaba)

SMILJ PEŠČENI

umirja kašelj, olajšuje izkašljevanje; blaži napade astme in alergična vnetja nosne sluznice; tudi začimba

SONČNICA - (cvetni list)

znižuje vročino pri prehladnih in gripoznih obolenjih; primerna mešanica z lipo; krepi obrambne moči organizma

SPORIŠ

pri nespečnosti in živčni napetosti; krepi imunost pri vročičnih stanjih; izboljšuje delovanje jeter, spodbuja izločanje mleka

SRČNA MOČ

uporablja za grgranje pri vnetjih v ustih, žrelu, dlesnih, mandljih; notranja uporaba: pri črevesnih motnjah, napenjanju in zlasti driski

ŠENTJANŽEVKA

deluje pomirjevalno, pomaga pri depresivnih stanjih; spodbuja delovanje prebavnih žlez in krvni obtok

ŠETRAJ

- spodbuja tek, pospešuje prebavo, preprečuje napenjanje in vetrove v črevesju, pomaga pri kašlju in driskah

ŠIPEK -plod

zaradi mnogih vitaminov je preventivno sredstvo pri prehladih, oslabelosti, infekcijah, vročinskih boleznih

TABEEBO skorja

zaradi velike vsebnosti železa ščiti celice organizma; ugodno deluje na srce, presnovo: pri revmi,raku

TAVŽENTROŽA - rastlina

spodbuja tek, krepi delovanje želodca, pospešuje izločanje želodčnega soka, preprečuje napihovanje; pri telesni, živčni preobremenjenosti

TIMIJAN - list

pri krčevitem kašlju, bronhitisu, astmi, revmi, slabih živcih; pospešuje tek in prebavo TRPOTEC- list

odlično sredstvo proti kašlju, pri vročinskih, pljučnih in bronhialnih boleznih VINSKA RUTICA

lahko pomirjevalo in uspavalo za pomirjanje krčev in odvajanje vode, spijemo največ dve skodelici dnevno; ni za nosečnice!

VRBA- lubje

vsebuje spojine salicilne kisline (podobno aspirinu - vendar naravno); proti vročini, spodbuja potenje, blaži bolečine (revma)

VRBOVEC - rastlina

pomaga pri težavah s prostato, vendar ljudsko zdravilstvo močno precenjuje njegov učinek

ZLATA ROZGA

pri vnetju sečnega mehurja in ledvic, pospešuje odvajanje vode; pri bolečem uriniranju; spodbuja presnovo

ZELENI ČAJ

vsebuje snov katehin, ki zavira razvoj raka; vsebuje Se veliko vitamina C, A, B1,B2, B12, karotin, kalcij, kalij, fosfor, magnezij, baker, cink, nikelj in fluor (pomemben pri preprečevanju kariesa); učinkuje tudi proti holesterolu, znižuje krvni tlak, preprečuje nastanek arterioskleroze in možganske kapi. Zaradi cinka, bakra in fluora je pomemben za nosečnice!!!

ŽAJBELJ - list

pri vnetju dlesni, ustne votline in žrela; pomirja in omejuje potenje; ugodno vpliva na želodec in črevesje, lajša krče

ALOJA

aloja izboljša prebavo

krepi imunski sistem

preprečuje zastrupitve

blaži vnetja

deluje proti virusom

uničuje bakterije, glivice

blaži bolečino

bolezni limfnih žlez, jeter ledvic

vzdržuje psihično in fizično ravnovesje

blaži depresijo, potrtost

blaži alergije

uporablja-mo jo pri bronhitisu, astmi, kašlju

pri sladkorni bolezni - izloča sladkor iz telesa

znižuje holesterol v krvi

uporabljamo jo pri črevesnih in želodčnih težavah BALZAMINKA

dišeči vratič

naravni zdravilni žvečilni gumi

za želodec - napihnjenost: požveči list (v starih časih so ženske, ko so šle k maši dale v žep list balzaminke in ga nato dale pod jezik

prežene lakoto

preganja mačka

čudovita začimba za golaž

BELA OMELA

Samo namakamo ! !

povečuje presnovo (zaprtje)

zvišuje dejavnost žlez v vseh prebavilih, tako se s tem odpravijo kronična zaprtja z vsemi neprijetnimi stranskimi pojavi

zabasanost, napenjanje

začenjajoča zlatenica

uredi pomanjkljivo izločanje žolča in uredi delovanje trebušne slinavke, tako težje pride do pojava sladkorne bolezni

omela dobro delujejo pri izčrpanosti

poapnenju žil

starostne okvare srca

motnje krvnega obtoka, pa naj bo tlak previsok ali prenizek - spravijo omela v red

uredi obtok, okrepi srce

pri šumenju v ušesih

OMELA veljajo za najboljše zdravilo pri vseh boleznih zaradi premočnega delovanja ščitnice

OMELA - čudovita v meni

BREZA

Brezovo medeno vino:

Medeno vino od soka breze je star recept za čiščenje krvi, pljuč, ledvic, jeter. Prav tako pa pomaga tudi pri revmi, artritisu in pri odpravi peska iz ledvic in mehurja.

2 l brezovega soka

1l belega vina

2 kg medu

V deblo breze izvrtaj luknjo 5 cm v katero vstavite plastično cevko in jo nastavite v steklenico v katero se nataka brezov sok par ur. V sok takoj vmešati med - mešati, da se raztopi in nato dodati vino.

Medeno vino hranimo v hladilniku. Uporabljamo ga 2x dnevno po 1 dcl, dokler tekočine ne porabimo.

ČEMAŽ

Uporabljamo pri:

proti poapnenju žil

zvišanem pritisku

čisti želodec, črevesje

krepi organizem

odpravlja lišaje in izpuščaje

Njoki s čemažem

50-60 g listov čemaža

1 kg krompirja

2 jajci

350 - 400 g moke

Sol

3 žlice masla

100 g gorgonzole

Liste čemaža dobro nasekljamo. Olupljen krompir skuhamo in zmečkamo, posolimo, dodamo jajca, moko in zrezan čemaž ter vmesimo testo. Testo oblikujemo v tanke klobasice ter ga narežemo na koščke. Njoke kuhamo v slani vodi 10-15 minut, jih odcedimo in naložimo v ognjevarno posodo. Na rahlem ognju segrejemo maslo in gorgonzolo. To prelijemo po njokih. Posodo z njoki postavimo v pečico segreto na 2000C za 15 minut, da na površini njoki dobijo hrustljavo skorjico.

ČRNA DETELJA

Črna detelja vsebuje velike količine fitoestrogena, kateri so v svoji sestavi slični ženskim hormonom, zato se črna detelja s pridom uporablja pri težavah v menopavzi. Raziskave so pokazale, da se učinki uporabe pokažejo v 6 tednih uživanja in sicer v 84 %. Istočasno pa so raziskave pokazale, da črna detelja tudi upočasni staranje kože.

krepitev organizma

lajšanje kašlja

tinktura - notranja uporaba pri luskavici sirupi iz poparka za odpravo suhega kašlja

uporaba pri vnetju sluznice vseh vrst

okrevanje po boleznih

odlično sredstvo za čiščenje krvi

ČRNA META (grenka)

Danes ponovno raste njena veljava. Uporabljamo jo:

za vse dihalne poti

vzpostavljanje reda v prebavnem traktu

pospešuje delovanje jeter in izločanje žolča

ureja neredno menstruacijo

zdravi srce -živčni srčni utrip

apetit, astmi, depresiji

hemoroidi, jetra, pljuča

histerija, nespečnost, zlatenica

GLOG

je odlično sredstvo za srce - pri najrazličnejših težavah s srcem in krvnim obtokom tudi če ga uporabljamo dolgo zanesljivo ne škoduje glog je izredno priporočljiv po 60 letu ker poživlja in ko srčna mišica prične slabeti

pri motnji srčnega utripa

po srčnem infarktu

pri srčni nervozi

plodovi ustavljajo drisko

pri nespečnosti

za odvajanje vode

KAPUCINKA

Domovina kapucinke sta Peru in Mehika, kjer raste kot trajnica. Pri nas jo gojimo kot enoletnico, največ v okrasne namene. Vse veE pa se uporablja tudi v zdravstvene namene, saj je rastlina z najmočnejšim ANTIBIOTIKOM v naravi. S pridom jo uporabljamo kot naravno zdravilo pri vseh vrstah prehladnih obolenj. Rastlina ima posebno dober baktericidni učinek. Kot naravni antibiotik povečuje odpornost organizma. Pomaga pri prebavi in zdravi okužbe sečnih poti. Alkoholni izvleček se uporablja kot tonik za lasišče, uživajo se sveži listi, cvetje in popki. Vsa rastlina je nekoliko pekočega okusa in spominja na krešo. Rastlino imenujejo tudi Ijubček. Semena in popke lahko vlagamo in jih s pridom uporabimo pozimi. Prav tako je rastlina koristna v vrtu, saj sosedne rastline brani pred raznimi škodljivci in ušmi. Torej je kapucinka lepega videza in velike koristi v zdravstvu.

vsebuje antibiotične učinkovine

okrepi obrambne sposobnosti telesa

pomaga čistiti kri

izredno priporočljiva je za starejše ljudi ker vsebuje veliko žvepla

uporaba pri okužbi ledvic in sečnih vodov

odlično sredstvo proti prhljaju na glavi

v času prehlada uživati 2x dnevno po 4 sveže liste s kruhom. Prehlada se hitro znebite

za zimo vložimo zelena semena kot kumarice. Vsak dan zaužijemo do 5 semen IZOP ALI OŽEPEK

Pomaga pri:

boleznih dihal

bronhialni katar

težki sapi

astmi

čisti kri

deluje pomirjevalno za želodec, črevesje, vetrove

spodbuja delovanje prebavnega trakta Uporabljamo ga kot začimbo.

Pri prehladih (tudi astmi) cvetoč ožepek posušimo in ga zmeljemo v mlinčku za kavo. Zmešamo 11 medu z 4 žlicami mletega ožepka. To zaužijemo vsako jutro po 1 žlico.

To rastlino bi morala imeti vsaka družina v vrtu !!

PEGASTI BADELJ

Pegasti badelj:

krepi jetra in spodbuja njihovo delovanje

varuje in obnavlja poškodovana jetra

učinkuje protidepresivno

povečuje mlečnost pri dojenju

pomaga pri zamašenosti jeter

listi posušeni ali sveži imajo polovično učinkovitost

zelo uspešen je pri želodčnih težavah

pri ženskih težavah

pri golenskih razjedah

MATERINA DUŠICA

krepčilo za želodec in živce. Pomaga pri nespečnosti odraslih in otrok. Izkazala se je kot ena najmočnejših naravnih antiseptikov. Pomaga pri:

lajša izkašljevanje

proti nagnjenju k pijači - alkohol

ohranjanju vitalnosti, zavira staranje in v obliki napitka ohranja vitalnost, 2-3 skodelice čaja dnevno

Je preventivno učinkovita pri prehladu.

4 žlice posušene in zmlete materine dušice zmešaj v 1l medu. Pojej 1 žlico na tešče.

LISIČJAK

Pomaga pri:

trdovratnem obolenju mehurja

kroničnem zaprtju, hemoroidih

obolenju jeter

proteinu -revmi

vnetju jeter, ciroza jeter

krčih v nogah

KOPRIVA

Krepi odpornost, čisti in krepi kri, je diuretik pri vnetju ledvic, sečil. Uporabljamo jo pri slabokrvnosti, prebavi, obrabi hrustanca, revmi, prostati, sečni kislini.

Koprivni listi (vrhovi) vsebujejo veliko železa, kalcija, kalija, natrija, fosforja, magnezija, silicijeve kisline, ter vitaminov A, B2, C in K.

Koprivni sirup

250 g svežih listov koprive zmleti ali drobno nasekljati, preliti z 1,5 1 vrele vode. Pokrito naj stoji čez noč nato precediti in koprive dobro stisniti. Tekočini primešati 1 kg medu ali sladkorja in kuhati 10 minut na blagem ognju. Vzamemo 3x dnevno po 1 žličko.

Ravioli s koprivo

300 g moke

3 jajca

3 žlice olja

100 g listov koprive

100 g svežega sira

70 g parmezana

Sol, poper, muškatni orešček

Iz moke, jajc, olja in soli pripravimo testo ki naj nekaj časa počiva. Testo razvaljamo 1 mm debeline in s kozarcem izrežemo kroge.

Liste oz. vršičke mladih kopriv kuhamo v slani vodi 5 minut, jih odcedimo in nasekljamo. V to zmes umešamo nariban sir, parmezan, sol, poper, muškatni orešček. Nadev naložimo na kroge testa, ga prepognemo in stisnemo kraje. To naj počiva najmanj 1 uro, nato raviole skuhamo v slani vodi, odcedimo, prelijemo z maslom ali drobtinami.

Koprivove krompirjeve kroglice:

400 g mladih listov koprive

800 g krompirja

150 g svežega sira

50 g ribanega parmezana

2 jajci

250-300 g pšenične moke

100 g masla.

Koprive prekuhamo cca 5 minut v osoljeni vodi, jih odcedimo in nasekljamo. Krompir skuhamo, pretlačimo, posolimo, dodamo sir in parmezan, jajce, moko in zrezane koprive. Umesimo čvrsto testo. S pomočijo žlice in moke za posip oblikujemo kroglice, katere kuhamo 15-20 minut v osoljeni vodi. Kuhane in odcejene kroglice malenkostno zabelimo z maslom in jih na krožniku po želji posujemo s parmezanom ali drobtinami.

KOSTANJ (jedilni)

Kostanj ima zelo veliko kalorično vrednost. Za otroke je kostanj kot nalašč - krepi. V kostanju je fosfor. Je dober posebno za ljudi, ki veliko umsko delajo. Vsebuje tudi inozit - pomanjkanje tega povzroča izpadanje las. Inozit preprečuje nabiranje maščob v jetrih. Kostanj pa ni za sladkorne bolnike, ker je v njem prevet škroba in sladkorja. Kostanj rahlo zapira in napenja. Kostanjev med je dober pri prehladnih obolenjih.

DIVJI KOSTANJ

Kostanj olupi, nastrgaj na repo, posuši, nato zmelji na kavni mlinček.

noževo konico prahu daš na jezik, da se počasi topi - neverjetni učinek pri prehladu. S količino ne pretiravaj!

uspešen pri zdravljenju hemoroidov (tinktura)

za zdravljenje ven - mazila, kapljice

proti revmi - mazilo

krepi ožilje - mazilo

izredno učinkovit pri preganjanju moljev

MAČJA META

Deklica za vse ! (izrednega okusa)

Mačjo meto dodajamo lahko prav v vse mešanice čajev. To je sredozemska meta.

2 skodelici dnevno zmanjša verjetnost sive mrene

pri boleznih dihal, prehladih

pri artritisu - revmi

pri slabokrvnosti

poparek za masažo lasišča

zunanje pri hemoroidih

pri otroških prebavnih motnjah

driski, koliki

pri neredni menstruaciji

nespečnost, razdražljivost

pri neplodnosti (Bosna)

odvračalo za listne uši

MARJETICA MALA

olajša izkašljevanje

čisti kri

koristna pri jetrnih obolenjih

liste uporabljamo za namaze s skuto

cvetke namočene v razžvrkljanem jajcu na rahlo prepražimo na maslu, zalijemo, dodamo začimbe po okusu - čudovita juhica po okusu in na pogled.

OVES

Oves ima veliko hranilno vrednost. Bogat je z minerali in vitamini. Od vseh zdravilnih rastlin vsebuje največ cinka.

Z rednim uživanjem zmanjšuje količino sladkorja v krvi. Oves jača organizem po prebolelih boleznih. Je tudi dober izvor železa. Poleg zrnja je zdrava tudi slama, katera se priporoča za kopel pri revmi in artritisu. največ zdravilnih snovi pa vsebuje še zeleni oves v času cvetenja, ko vsebuje mlečni sok. Takrat oves nabiramo in sušimo za čaj kateri je zelo učinkovit pri vnetju želodčne sluznice in črevesja. Deluje tudi na razpoloženje. Oves naj bi pili ljudje, ki imajo slab spanec. Oves znižuje visok krvni tlak, umirja živce. Ovsene jedi krepijo telo in izboljšujejo počutje.

Pripravimo pa lahko tudi tinkturo:

100 g ovsenega semena zmeljemo in prelijemo s 5 dcl 70 % alkohola. Stoji naj 2 tedna z

večkratnim pretresanjem. Držati na temnem in hladnem prostoru.

Tinkturo uživamo 3x dnevno po 10 kapljic ali za boljše spanje 30 kapljic v mlačni vodi.

PERUJSKO VOLČJE JABOLKO

Užitna in zelo zdravilna je notranja češnjica. Ovojnica je zelo strupena.

Uživamo vedno surovo

za pospeševanje izločanja vode iz telesa

pri boleznih sečnega mehurja in ledvic

pri revmatičnih obolenjih

za zniževanje vročine

raztaplja ledvične kamne

pri težavah z jetri in žolčnikom

pri bolečih sklepi 20 dni jemo notranje češnjice in količino počasi stopnjujemo. REGRAT

Regrat znova in znova pridobiva na slovesu.

če ti primanjkuje Kalija - uživaj veliko regrata (znaki - krči pri srcu)

čisti kri, sečila

pri poapnenju žil

hemoroidih

pri slabi prebavi

nepogrešljiv pri sladkornih bolnikih

pri bolezni jeter, vranice

v pri slabem izločanju žolča

VAŽNO popkov ne zavračamo kot smo jih včasih, temveč jih porabimo v solati ali jih Se celo vložimo.

ŠIPEK

Šipek vsebuje veliko C vitamina in Se vitamine A, B, B2, K1, F ter še veliko drugih zdravilnih snovi. Šipek je izreden za preventivo pri prehladnih obolenjih. Deluje tudi kot blago odvajalo.

Pri kuhanju šipkovega čaja se C vitamin ne izgubi, kot pri drugih čajih. Koristen je tudi za sečne poti.

TOPINAMBUR

ali ameriški krompir, jeruzalemska artičoka, laška repa.

Zaradi inulina so gomolji pomembni pri prehrani sladkornih bolnikov. Najbolj zdravi za uživanje so surovi.

ZLATA ROZGA

Zlata rozga je odlična

pri obolenju sečnih poti

obolenju črevesja

krvavenju iz črevesja

čudovito se obnese pri čustvih (smrt) oz. pri duševnih obremenitvah, težkih čustvenih pretresih

zvečer piti zlato rozgo pri zaprtju

pri jetrnih težavah

pri revmatičnih obolenjih (mešanica)

obolenju prostate (mešanica)

SLABA CIRKULACIJA

Rožmarinov liker:

80 g rožmarina

20 g timijana

100 g sladkorja

1 l alkohola

Sladkor raztopi v alkoholu, dodaj rožmarin in timijan. Postavi za 2 meseca na sonce, precedi. Pred uporabo naj stoji še dva meseca.

DOBRI ČAJ (mešanica)

liste črnega ribeza

malinove liste oz. vršičke

liste gozdne jagode

liste gozdne robide - se fermentira.

Ta čaj je izredno okusen in služi kot nadomestek zelenemu čaju.

BEZGOV SIRUP

Bezgove jagode osmukamo s kobulov in operemo. Vzamemo:

2 litra bezgovih jagod

1 liter vode

Kuhamo v emajliranem loncu 20 minut, nakar to pustimo stati 24 ur.

Naslednji dan tekočino odcedimo in ji primešamo sladkor po želji, cimetove palčke ter nageljnove žbice ter ponovno vremo 10 minut. Pustimo, da se malo ohladi (cca 5 minut), nato pa napolnimo steklenice. Na liter sirupa dodamo za odrasle 1 dcl domačega žganja, za otroke ne dodajamo ničesar.

Pijačo pijemo šele tedaj, ko je stala 3 mesece v hladnem in temnem prostoru.

Bezgove jagode so pravi zaklad vitaminov in mineralov. Ob uživanju tega sirupa (0,2) dnevno ne bomo imeli prehladov in tudi splošno počutje bo dobro.

Osebe z visokim krvnim pritiskom naj z uživanjem te pijače ne pretiravajo.

TERJAK

Bezgove jagode prekuhavamo, pretlačimo skozi sito, dodamo masi enako količino sladkorja in kuhamo toliko časa, da povre na polovico. Shranimo ga v steklenih kozarcih.

Dober krepilni čaj pripravimo tako, da damo v skodelico vrele vode žličko terjaka.

IZOP ali OŽEPEK

(Hyssopus officinalis)

Rastlina je zelnata trajnica, njena domovina je Sredozemlje, vendar je prezimno trdna in jo kultivirano gojimo v vrtovih. Glede na njegovo koristnost je OŽEPEK pri nas premalo poznan. Pomemben bi lahko bil v ekološkem kmetovanju, saj naj bi odganjal listne uši kapusovega belina, polže in še nekatere druge škodljivce.

Nabiramo cvetočo rastlino in jo uporabljamo kot čaj ali začimbo.

OŽEPEK:

pomaga pri astmi, bronhialnem katarju, težki sapi, pri zasluzenosti dihal, pri vnetju ustne votline - grgrati;

za spiranje vnetih oči;

deluje pomirjevalno

čisti kri;

zelo koristen pri oslabelosti prebavnega trakta.

RECEPT:Cvetje namočimo v olivno olje in postavimo za tri tedne na sonce. To je odlično sredstvo za vtiranje udov, ohromelih od kapi.

Cvetje posušimo - zmeljemo v kavnem mlinčku.

- 3 velike žilice zeli vmešamo v en liter medu. Je odlično pri prehladih ali pa vzamemo preventivno vsak dan po eno žlico.

Rastlina je zelo uporabna v kuhinji (sveža ali suha ), pri fižolovih jedeh (vetrovi), pečenkah, enolončnicah, pri svežih solatah, lahko pa pripravimo namaz s skuto.

Omenimo še to, da so ožepek že v svetopisemskih časih šteli med najdragocenejše zeli, zato vam priporočam, da si rastlino posadite na vrt. Ni zahtevna za vzgojo, je lepa in še zdravilna.

RABARBARA (oksalati) največ v koreninah

REGRAD - korenine

SLEZENOVE korenine - samo namakati -odlično

ALOJA - močno odvajalo - stalno jemanje škodljivo antrikanoni dražijo stene črevesja

RICINUS: spada med strupene - je drastično zdravilo olje ricinus pa je varno (v lekarnah)

SENA CAJ: samo namakati čez noč

čudovito izprazni črevo (v lekarni)

LAN : naravno varno zdravilo

do 3 žlice na dan med jogurt (zmleti) prebava se zagotovo uredi

KUGLICE: smokve, slive, sena čaj -zmleti

PIVSKI KVAS: se zaprtje popolnoma uredi

SONCNICNA SEMENA: so absolutni zmagovalec nad zaprtjem

MANJ KRUHA: manj težav

GLAVNATA SOLATA, RADIČ - veliko uživati

BELA OMELA: odlično - samo namakati

SLEZENOVEC ali AJBIS: očisti in zdravi črevesne stene

samo namakati in piti po požirkih cel dan

ČAJI: orehovi listi, listi artičoke, bezgove suhe jagode, kamilica (blage), kopriva, pelin, potrošnik, črn trn, krhlika, plod koriandra

OLIVNO OLJE: 1 žlico na tešče + 2 dcl mlačne vode povrhu prebava se zagotovo uredi po 1 tednu.


ZAPRTJE

Prašek rmanovih cvetov z sokom grenivke(grejpfruta)

Posušene cvetove imamo zmlete.

Sok grenivke stisniti, dodati malo mlačne vode.

Zjutraj na prazen želodec vzeti 1 malo žličko praška in poplakniti s sokom grenivke. S tem receptom se prebava hitro in varno uredi.

AMERIŠKI SLAMNIK (Echinacea purpurea L.)

Zelnata trajnica iz družine nebinovk (Asteraceae).

Udomačena imena za ameriški slamnik so: ježnica, ehinaceja, rudbekija; škrlatna rudbekija,rdeča rudbekija.

Ameriški slamnik je zelnata -trajnica in zraste do 1 metra visoko. Sadimo ga na sončno stran vrta. Zaradi izredne lepote cveta, ga pogosto sadijo v vrtove kot okrasno rastlino, ne vedoč o zelo zdravilni rastlini.

Zdravilne lastnosti so znanstveno dokazane pri ameriškem slamniku in ga na veliko uporabljajo v zdravilne namene farmacevtski industriji. V Sloveniji izdeluje tovarna Lek zdravilo IMUNAL.

Z malo truda lahko pripravke iz ameriškega slamnika na enostaven način pripravimo tudi doma.

Priprava: dobro očiščene korenine, katere smo nabrali zgodaj pomladi ali jeseni, narežemo ali zmeljemo. Nato damo to zmes v steklen kozarec in zalijemo z jedilnim alkoholom v razmerju en del pripravljene zmesi in pet delov jedilnega alkohola. Steklen kozarec tesno zapremo in ga hranimo v temnem prostoru in ga večkrat pretresemo. Po dveh tednih namakanja precedimo korenine ameriškega slamnika skozi gazo.

Uporabimo lahko tudi nadzemeljski del ameriškega slamnika ob cvetenju. Rastlino lahko narežemo ali zmeljemo, prav tako namočimo v jedilnem alkoholu, pustimo stati 14 dni, da se izlužijo zdravilne učinkovine in nato precedimo. Ta tinktura vsebuje malo manj zdravilnih učinkovin.

Uporaba: dnevno uporabljamo 20 do 30 kapljic.

Čaj: je brez vrednosti, ker se vsebnost zdravilnih učinkovin izgubi zaradi sušenja droge.

Galenski pripravek je sredstvo za povečanje odpornosti in preprečevanje prehladov, virusnih obolenj (gripa), bronhitisa, pljučnice, podpora pri zdravljenju kemoterapije, šenu in glivičnih obolenj. Ameriški slamnik poveča obrambno moč človeškemu telesu.

 



+ 0
+ 0

Dodaj komentar


Spletni prevod portala

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Kontakt in uradne ure

DGN Dolenjske in Bele krajine

map go Glavni trg 11

8000 Novo mesto

kcall 07 332 47 77

printers and faxes 07 332 47 76

mobile-phone-arrow-icon 041 377 961

mail dgnnm56@gmail.com

calendar day 24x24    URADNE URE

Ponedeljek 08:00 - 14:00
Torek 08:00 - 14:00
Sreda 10:00 - 16:00

Anketa

Kakšna je spletna stran

Obiščite nas na

Facebook Image